Практически все современные курорты предлагают для отдыхающих различные услуги на территории места проживания, поскольку современный отдых не ограничивается исключительно посещением моря. Одной из таких услуг, очень популярной среди всех народов и культур, является посещение бань. И хотя в каждой культуре был создан свой тип бани, смешение культур позволяет посещать, например, турецкую баню в Скандинавии. Поэтому, если в планах есть строительство бани, то можно выбрать абсолютно любую, поскольку советы по строительству каждого типа бани можно найти на портале http://stroy-banya.com.
Главное, чтобы она радовала отдыхающих. Все бани отличаются по ряду признаков. Основной критерий — микроклимат. Однако не маловажен и сам процесс посещения, а также внешний вид бани. Разберемся, какая будет наиболее оптимальна и популярна среди отдыхающих. Наиболее мягкой баней является турецкий хамам. Ее посещение разрешено практически всем, поскольку ее влияние на сердечнососудистую систему невелико. Влажность же в ней, напротив, самая высокая из всех бань. Благодаря этому в турецкой бане отлично раскрываются поры, кожа эффективно очищается. Такая баня популярна среди женщин. В русской бане температура умеренно высокая, влажность имеет средний уровень. В связи с этим такие бани полезны при лечении различных воспалительных процессов, поскольку хорошо прогревают тело не только снаружи, но и внутри.
Аналогичного эффекта можно достигнуть и в финской бане. Однако здесь уровень влажность совсем низкий. В результате, его необходимо компенсировать очень высокой температурой. Существует также сауна-спорт. Однако она — не самый лучший вариант для отдыхающих, поскольку имеет высокую температуру, и средний уровень влажности. А при такой влажности высокие температуры очень тяжело переносятся организмом и имеют много противопоказаний.